Schüßler-Salze bei Schnupfen
Schüßler bei Schnupfen? Kribbeln in der Nase, Kratzen im Hals, und COVID-19 ausgeschlossen? Klarer Fall für Schüßler-Salze.
Grippe
Purpur – Sonnenhut
Der purpurfarbene Sonnenhut (Echinacea Purpurea) ist Blickfang in jedem Garten, Insektenmagnet und vielseitige Heilpflanze: er bringt das Immunsystem auf Trab.
Zistrose – Heilpflanze als Virenkillerin
Alte Heilpflanze wiederentdeckt: Ist die Graubehaarte Zistrose (Cistus x incanus L.) die neue Virenkillerin? Von Stefanie Happ Kleine Kräuter-Kunde: Zistrose (Cistus x incanus L.) Die Zistrose ist eine uralte Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum und hat viele eigentümliche Merkmale. Ihre leuchtend rosafarbenen Blüten sind so hauchfein wie Pergamentpapier und haben Knitterfalten. Hingegen sind ihre grau-grünen Blätter […]
Coronavirus SARS-CoV-2 – Therapie, Prophylaxe und Heilung durch Süßholz?
Eigentlich wird dieses Thema ausreichend medial behandelt, aber es ist nun mal etwas, dass unsere Patienten stark beschäftigt. Deswegen möchten wir Ihnen einen kleinen Einstieg in das Thema geben.
Fieber sanft senken
Erkältung, Grippe, Darminfektion – Fieber ist auch bei Erwachsenen oft mit von der Partie. Wie die Großen die erhöhte Körpertemperatur natürlich senken und das Wohlbefinden steigern können? Im Interview die Expertin Silke Megens, PTA in Goch. PS: Husten, Schnupfen, Heiserkeit und Grippe sowie der Unterschied zwischen Viren und Bakterien – Erkältungsgeister genau durchleuchtet Frau Megens, […]
Denken Sie sich gesund
Psychologische Tipps für die Erkältungszeit Schon wieder erkältet? Das liegt vielleicht auch an Ihren Gedanken. Je größer Ihre Angst vor Ansteckung ist, desto schneller werden Sie krank. Jemand niest und schnieft beschwerlich in sein Taschentuch. Sie denken: „Oh nein, bestimmt erwischt es mich auch wieder.“ Und tatsächlich: Schon bald kribbelt es in Ihrer Nase und […]
Viren-PingPong stoppen und 14 Fakten zur „Rüsselpest“
Kennen Sie das, erst wird ein Familienmitglied krank, dann der Rest und wieder zurück. Nicht alle kommen zwangsläufig an die Reihe, wenn einer sich erkältet. Mit diesen Tipps bleibt der übrige Familienclan gesund und das Viren-PingPong wird gestoppt. Warm einpacken Zwiebellook und dicke Socken halten die Durchblutung aufrecht und das Immunsystem aktiv. So wichtig es […]
Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen
Bakterien, Klimaanlagen und Zugluft machen Hals und Stimme zu schaffen. Die Naturheilkunde bietet probate Mittel gegen die Beschwerden. Durchschnittlich zwei bis drei Mal im Jahr kratzt es uns im Hals. Kinder bringen Halsschmerzen aus Spielgruppe und Schule bis zu 13-mal jährlich mit nach Hause. Meist lösen grippale Infekte die Entzündungen im Rachen aus, oft gepaart […]
7 typische Sommerkrankheiten
Das ganze Jahr haben wir darauf gewartet: Sommer, Sonne, Strand und Meer. Und dann das: die Nase läuft, der Hals brennt, das Fieber steigt. Im Urlaub lauern Bakterien, Keime und Viren an jeder Ecke. Lassen Sie sich die schönsten Tage des Jahres nicht vermiesen und schützen Sie sich vor den häufigsten Sommerkrankheiten. Regel Nr. 1 […]
Rekonvaleszenz – Rasch wieder fit!
Nach einer Erkrankung braucht der Körper dringend Unterstützung.Als Faustregel gilt: Krankheit und Erholung dauern gleich lang. Heute nehmen sich viele Leute kaum mehr Zeit, krank zu sein. Und so schnell, wie es sich mancher wünscht, ist man nach einer Grippe oder überstandenem grippalen Infekt nicht wieder fit. Nach einer Krankheit fehlt dem Körper die Kraft […]
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