Wie riecht Glück?
Jasminduft zur Entspannung, Zitrus für die gute Laune und Rose gegen Einsamkeit. Aromaöle haben nachweislich positive Effekte auf unsere Gefühle und tun uns im Herbst besonders gut.
Duftstoffe
Mach die Fliege, Mücke!
Die kleinen Plagegeister können einem die schönste Jahreszeit kräftig vermiesen. Denn kaum ist der Sommer in Sicht, dürstet es sie nach unserem Blut. Was wir tun können, damit Moskitos keinen Stich landen.
Reinigender Rauch
Räuchern ist wieder in. Das traditionelle Ritual bekämpft Krankheitskeime und schafft eine reine Atmosphäre. Warmer Rauch steigt in dichten, lebendigen Wolken empor. Die Luft ist angefüllt mit einem herben Duft. Räuchern ist ein Erlebnis, das die Sinne erfasst. Eine Tradition, die wieder begeistert: Die uralte Methode zur inneren und äußeren Reinigung liegt im Trend. Immer […]
Tannen-Träume
Harzig, holzig, würzig. Holen Sie sich die Düfte des Weihnachtswaldes nach Hause – mit Aromaölen aus der Apotheke. Ein Waldspaziergang tut gut. Das spüren wir, wenn wir die frische Waldluft atmen. Die positiven Effekte sind jetzt sogar wissenschaftlich belegt. Was passiert mit uns, wenn wir unter Bäumen stehen? Von Stefanie Happ Es liegt was in […]
Gesunde Dämpfe – Aromatherapie
Schnupfennasen atmen wieder frei, wenn sie diese Düfte riechen. Ätherische Öle spezieller Pflanzen können bei Erkältungskrankheiten wahre Wunder wirken. Gesunde Ernährung, viel frische Luft und ausreichend Schlaf stärken das Immunsystem. Hat sich trotzdem eine Erkältung eingeschlichen, greifen viele zu Nasensprays und Schmerztabletten. Versuchen Sie es doch mal mit ätherischen Ölen aus der Aromatherapie. Oder vertrauen […]
Ätherische Öle für die Therapie von Tieren
Wir haben bereits in einigen Artikeln über den sanften Einsatz homöopathischer Mittel bei Beschwerden von Tieren berichtet. Nun wurden wir angesichts unserer neuen Anti-Zecken Zubereitung vielfach auf ätherische Öle bei Tieren angesprochen. Grund genug, das Thema hier im Blog aufzugreifen und die „Duftmedizin“ bzw. Aromatherapie als weitere sanfte Therapieform für Tiere vorzustellen. Bitte beachten […]
SAUNA – Schwitzen im Winter
Gerade wenn’s draußen kalt, matschig und ungemütlich ist, entspannt ein Saunabad und stärkt die Abwehrkräfte. Laut Deutscher Sauna-Bund zählen heute 30 Millionen Bundesbürger zu den Saunafreunden. Sie schätzen die Naturtherapie mit dem starken Wechselreiz zwischen Wärme und Kälte. Richtiges Saunabaden wird wie eine Kneipp-Kaltanwendung bewertet, ist ein wirksamer Schutz gegen Erkältungen, macht schön und kann […]
Duftstoffe speziell für Frauen
Ätherische Öle heben die Stimmung, wirken regulierend und unterstützend bei vielerlei Beschwerden und sorgen für mehr Wohlbefinden. Basilikumöl Basilikum gilt als menstruationsfördernd und krampflösend, hat eine leichte östrogenartige Wirkung, fördert den Eisprung, steigert die Libido und unterstützt in den Wechseljahren. Würziges Basilikumöl kann in Form einer Kompresse oder als Badezusatz gegen Regelschmerzen helfen und […]
Aromatherapie
Ob in der Duftlampe, im Massageöl oder im Badezusatz – duftende ätherische Öle bringen Wohlbefinden und Gesundheit. Schon mittelalterliche Ärzte verwendeten Blütenöle und Kräuteressenzen, um bei ihren Patienten Erkrankungen und Gefühle zu beeinflussen. Heute ist bekannt, wie ätherische Öle auf Körper, Geist und Seele wirken. Der Riechsinn, die Olfaktorik, gilt als Tor zur Seele. […]