Blutdruck senken mit der Yoga-Atmung
Ein erhöhter Blutdruck tut nicht weh, belastet aber das Herz enorm. Oft treibt Stress die Werte in die Höhe. Die Yoga-Atmung kann helfen.
Ein erhöhter Blutdruck tut nicht weh, belastet aber das Herz enorm. Oft treibt Stress die Werte in die Höhe. Die Yoga-Atmung kann helfen.
Am Meer an der Küste entlang zu spazieren, wirkt wie eine Dauer-Inhalation. Dies ist aber nur ein positiver Effekt von vielen
Schmerzlos, aber gefährlich: Der Vorbote von Herzinfarkt und Schlaganfall sollte unbedingt behandelt werden. Auf erste Anzeichen wie Kopfschmerzen gilt es, genau zu achten. Bluthochdruckpatienten profitieren von verschiedenen Methoden der Alternativmedizin einschließlich des Behebens mechanischer Ursachen wie Verspannungen der Halswirbelsäule oder Blockaden im Brustwirbelsäulenbereich. Was treibt den Blutdruck in die Höhe? Stress, Übergewicht und Bewegungsmangel, zu […]
Hoher Blutdruck verläuft häufig beschwerdefrei, verursacht aber schwere gesundheitliche Probleme! Fast jeder Dritte in Deutschland hat Bluthochdruck (Hypertonie) und die meisten wissen nichts davon, da er anfangs keine spürbaren Symptome zeigt. „Weltweit ist Bluthochdruck der wichtigste Risikofaktor für lebensgefährliche Erkrankungen wie Schlaganfall und Herzinfarkt“, sagt Professor Dr. med. Reinhold Kreutz, Vorstandsmitglied der Deutschen Hochdruckliga e. […]