Wie riecht Glück?
Jasminduft zur Entspannung, Zitrus für die gute Laune und Rose gegen Einsamkeit. Aromaöle haben nachweislich positive Effekte auf unsere Gefühle und tun uns im Herbst besonders gut.
ätherische Öle
Rosenwasser – Rosig und rein
Rosenwasser ist die zarteste Poesie für die Haut, seit es Blumen gibt. Es ist ein kostengünstiges Nebenprodukt der Rosenöl Produktion – aber ebenso intensiv pflegend
Spülen, bitte
Zähneputzen ist gut. Zusätzlich den Mund spülen ist noch besser für die Mundgesundheit. Ätherische Öle sorgen zudem für einen natürlich frischen Atem, berichtet Stefanie Happ. In unserer Mundhöhle wohnen rund tausend verschiedene Bakterien- und Pilzarten. Manche davon sind gut zu uns, sie haben sogar eine Schutzfunktion. Doch das feucht-warme Milieu im Mundraum stellt gleichzeitig eine […]
Zauberhafte Zirbe
Die ätherischen Öle sind ihr Geheimnis. Der Zirbe werden heilsame und entspannende Wirkungen zugesprochen. Der Nadelbaum mit dem würzigduftenden Holz erlebt zurzeit ein Comeback. Die Zirbelkiefer oder einfach Zirbe zieht in immer mehr Schlafund Wohnzimmern ein. Damit lebt eine uralte Tradition wieder auf, denn in der Alpenregion dient das rötliche Zirbenholz schon seit mehr als […]
Reinigender Rauch
Räuchern ist wieder in. Das traditionelle Ritual bekämpft Krankheitskeime und schafft eine reine Atmosphäre. Warmer Rauch steigt in dichten, lebendigen Wolken empor. Die Luft ist angefüllt mit einem herben Duft. Räuchern ist ein Erlebnis, das die Sinne erfasst. Eine Tradition, die wieder begeistert: Die uralte Methode zur inneren und äußeren Reinigung liegt im Trend. Immer […]
Tannen-Träume
Harzig, holzig, würzig. Holen Sie sich die Düfte des Weihnachtswaldes nach Hause – mit Aromaölen aus der Apotheke. Ein Waldspaziergang tut gut. Das spüren wir, wenn wir die frische Waldluft atmen. Die positiven Effekte sind jetzt sogar wissenschaftlich belegt. Was passiert mit uns, wenn wir unter Bäumen stehen? Von Stefanie Happ Es liegt was in […]
Gesunde Dämpfe – Aromatherapie
Schnupfennasen atmen wieder frei, wenn sie diese Düfte riechen. Ätherische Öle spezieller Pflanzen können bei Erkältungskrankheiten wahre Wunder wirken. Gesunde Ernährung, viel frische Luft und ausreichend Schlaf stärken das Immunsystem. Hat sich trotzdem eine Erkältung eingeschlichen, greifen viele zu Nasensprays und Schmerztabletten. Versuchen Sie es doch mal mit ätherischen Ölen aus der Aromatherapie. Oder vertrauen […]
Wie duftet Weihnachten?
Lassen Sie doch den Weihnachtsstress draußen vor Ihrer Tür und stimmen Sie sich zu Hause mit angenehmen Düften auf das Fest ein. Ätherische Öle zaubern einen Raumduft, der Geborgenheit und Wärme schenkt. Aromaöle für die Adventszeit Düfte haben eine erstaunliche Wirkung auf unseren Körper und unsere Seele. Inzwischen ist wissenschaftlich bewiesen, dass ätherische Öle […]
Blütenbäder
…mit Blumen und Kräutern aus Ihrer Apotheke So ein Sauwetter! Jetzt hilft nur eins: Ab in die Wanne! Ein Vollbad ist der Inbegriff von Entspannung. Es wärmt von innen, streichelt die Haut und vertreibt düstere Gedanken. Mit den richtigen Badezusätzen können Sie den gesundheitlichen Effekt noch verstärken. Die heilkundige „Kräuterhexe“ Andrea Mischkowyak hat für Sie […]
Bergamotte
Die Lichtbringerin (Citrus bergamia) Wenn im November die Nebelschwaden übers Land ziehen und die Welt im Einheitsgrau versinkt, haben wir den Eindruck: Es wird gar nicht richtig hell. Der Mangel an natürlichem Tageslicht in Kombination mit den sinkenden Temperaturen schlägt vielen von uns aufs Gemüt. Herbstblues macht schlapp, antriebslos und melancholisch. Die Aromatherapie kennt Düfte […]
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