Der Frühling sorgt für üppige Blüten – und die ein oder andere Träne. Bei allergischen Reaktionen gilt Euphrasia als bewährter Augentröster. Von Saskia Fechte Nicht jeder freut sich über die bunte Pflanzenpracht. Wer von Heuschnupfen geplagt ist, reagiert oft mit juckenden Augen auf die blühenden Frühlingsboten. Auch ohne Allergie können fliegende Pollen die […]
Damit die Nährstoffe dorthin kommen, wo sie gebraucht werden, müssen sie aus Apfel, Vollkornbrot und Co. herausgelöst und zerlegt werden. Diese Aufgabe übernimmt vor allem der Dünndarm. Von Claudia Scholtyssek Lesen Sie auch Darmgesundheit Unsere Mitte entscheidet – Frieden im Darm Stichwort „Darm“ im Allgemeinen hier im Blog Faltkünstler Wie kann ein etwa […]
Asthmatiker brauchen ein Spray, um der Luftnot zu entkommen. Wie können sich Patienten selbst helfen? Die wichtigsten ergänzenden Strategien von A wie Atemtechnik bis Z wie Zunderschwamm. Von Stefanie Deckers Enge in der Brust, die Luft wird knapp. Asthma bronchiale ist eine weitverbreitete Erkrankung der Atemwege. Die Bronchien sind chronisch entzündet. Beschwerden äußern […]
Vegan ist in. Auch in der Kosmetik. Was ist drin und worauf kann sie getrost verzichten? Vegan – bei dem Begriff denken viele zuerst ans Essen. Kein Fleisch, keine Eier, keine Milch und kein Honig. Was viele nicht wissen: Der totale Verzicht auf tierische Produkte geht weit über die Ernährung hinaus. Strenge Veganer tragen keine […]
Endlich Frühling! Die Knospen sprießen. Junge Triebe, in denen so große Heilkräfte stecken, dass man Bäume ausreißen könnte. Die Gemmotherapie (Gemmo ist lateinisch und bedeutet Knospe) ist ein junger Zweig der Pflanzenheilkunde (Zur Phytotherapie finden Sie viele Artikel hier im Blog). Erst in den 1950er- Jahren entwickelte der Arzt Dr. Pol Henry aus Brüssel die […]
Immer früher beginnt für Pollenallergiker die Leidenszeit. Etwa jeder sechste Deutsche leidet unter Heuschnupfen. Welche natürlichen Mittel eignen sich zur Vorbeugung? Ein Beitrag von Saskia Fechte. Das Gefühl trügt nicht: Der Deutsche Allergie- und Asthmabund e. V. bestätigt, dass sich der Pollenflug im Lauf der letzten Jahre aufgrund des milden Klimas verändert hat. […]
Sauber ist gut, keimfrei ist besser? Unfug! Zu viel Hygiene kann krank machen. Gönnen Sie sich ruhig ein bisschen mehr Dreck. Ein weiterer Nachtrag zu unseren Artikeln „Mehr Respekt für Keime“ und „Mikroben – Freunde und Feinde“. Ein Artikel von Stefanie Deckers. Es wird gewienert und geschrubbt, was das Zeug hält. Besonders in der Erkältungszeit […]
Unzählige Bakterien, Pilze und Viren tummeln sich um uns – eine große Gefahr? Prof. Dr. Markus Egert, Mikrobiologe an der Hochschule Furtwangen untersucht die Keimbelastung im Alltag und betont: Nicht alle Mikroorganismen haben es auf unsere Gesundheit abgesehen. Er wünscht sich mehr Gelassenheit für ein gesundes Miteinander: „Hygiene ist etwas Wunderbares – wenn darunter nicht […]
Es ist noch nicht lange her, dass wir einen Blogpost über Glatzenbildung und Haarausfall für unsere Patienten veröffentlich haben, der eine große Nachfrage nach den dort genannten Therapieansätzen erzeugt hat. Aufgrund eines Kommentars der Heilpraktikerin Frau Dr. Annette Pitzer gab es auch viele Fragen zu der von ihr ergänzten Mesotherapie. Die Deutsche Gesellschaft für Mesotherapie […]
Sanddorn (Hippophae rhamnoides) ist ein Grippekiller und ein Faltenglätter. Was diese Power-Beere alles schafft, kann sich wirklich sehen lassen. Den Sanddorn stellt Ihnen Stefanie Deckers vor. Bild: Flora Skurriles Gewächs Mit seinen sperrigen Ästen, spitzen Blättern und gefährlichen Dornen ist der Sanddorn-Strauch ein skurriles Gewächs. Er wächst auf sandigen Böden, an Felsrändern und […]