Sie planen eine Reise in den mittleren Osten auf die arabische Halbinsel? Wir wünschen eine schöne Reise und beraten Sie gern hinsichtlich Ihrer Reiseapotheke. Dennoch ein Hinweis zum Verhalten vor Ort: versuchen Sie engen Dromedarkontakt zu vermeiden, der MERS Coronavirus ist noch lange nicht eingedämmt und vielen Europäern nicht geläufig und stellt somit immer noch […]
Die Sonne strahlt, wärmt und macht glücklich! Doch wer zu viel Sonne abbekommt, erhöht sein Risiko für Hautkrebs! Wie können Sie sich schützen? Sonnenlicht tut gut! Es regt den Stoffwechsel an und hilft bei der Bildung von Vitamin D. Doch zu viel Sonne kann die Haut schädigen und lässt sie altern. Trotz Aufklärung ist […]
Viele Urlauber zieht es in ferne Länder. Doch bei Fernreisen ist oft ein lästiger Flugbegleiter mit im Gepäck: der Jetlag. Das Überfliegen mehrerer Zeitzonen bringt den Bio-Rhythmus durcheinander und führt zu Schlafstörungen und Verdauungsbeschwerden. Wer den Urlaub vom ersten Tag an genießen möchte, sollte seine Schlafgewohnheiten schon vor dem Abflug anpassen. Wer nach Osten fliegt, […]
Heute mal ein etwas anderes Rezept – Nach altem Hausrezept der Flora Apotheker. Bitte nehmen Sie möglichst Bio-Zutaten, damit Sie sicher sein können, dass keine Pestizide o.ä. enthalten sind. Es werden zwei Mischungen hergestellt. Für die erste Mischung eine sehr reife Avocado fein (!) zerdrücken und mit dem Saft einer halben Limette (hilfsweise einer halben […]
Das Basenfasten ist nicht radikal, es ist eine schmale Version des Fastens, ganz natürlich und auch nur für eine oder zwei Woche/n (evtl. auch für etwas länger, aber nicht dauerhaft). Danach ist man zwar keine 20 Kilo leichter, aber 2-4 können es schon sein, wichtiger aber: es sensibilisiert die Wahrnehmung des eigenen Essverhaltens und reinigt […]
Burnout ist eins von diesen omnipräsenten Mode-Krankheitsbildern, von denen jeder redet aber Viele nicht wissen, was dahinter verborgen liegt. Erst seit 1974 der erste wissenschaftliche Artikel zum Thema Burnout-Syndrom von Herbert J. Freudenberger verfasst wurde ist dieser Begriff überhaupt in der Diskussion. Stress und Burnout gab es zuvor auch schon, jedoch braucht es einen Namen, […]
Morgen am 21. Juni 2014 um 12:51 Uhr beginnt der Sommer. Pessimisten sagen zwar (das ist zwar sachlich richtig, verkennt aber die Schönheit der Ist-Situation), dass die Tage jetzt wieder kürzer werden, aber das kann uns die Laune nicht verderben. Wenn das Wetter mitspielt, sollte man viel Zeit im Freien verbringen. Schon allein, um den […]
Alle 14 Tage finden Sie bei uns in der Apotheke ein aktuelles Heftchen namens „Vive“, das wir für Sie einkaufen und als Service kostenfrei an Sie weitergeben. In der aktuellen Ausgabe (10/2014) gibt es einen Artikel über „Treue Gefährten“, den wir Ihnen grob zusammengefasst und ergänzt näherbringen möchten, da uns diese Thematik am Herzen liegt. […]
Daheim hat man seine Hausapotheke mit den notwendigsten Produkten. Auf Reisen macht es natürlich Sinn, diese ggf. etwas erweiterte Apotheke mitzuführen. Bei Fernreisen insbesondere in exotische Gebiete bedarf es einer noch größeren Erweiterung und – ganz wichtig – einer rechtzeitigen Information und Planung. Während das Auffüllen der Reiseapotheke durch die schnellen Bestellmöglichkeiten der Apotheken […]