Möhren sind gut für die Augen
Millionen von Kaninchen können nicht irren: Möhren schmecken gut und sind nahrhaft. Aber stimmt der Mythos, dass sie auch gut für die Augen sind?
Pandemie und Psyche
Corona hat unser Leben verändert. Alle Maßnahmen zur Eindämmung des Virus haben uns vor nie gekannte Herausforderungen gestellt. Abstandsregeln, Maskenpflicht, Kontaktbeschränkungen und Lockdowns haben an der Seele gerüttelt. Für viele war mit Kurzarbeit und Quarantäne die Belastungsgrenze erreicht. Welche Folgen hat diese Krise auf unsere körperliche und psychische Gesundheit? Darüber spricht Stefanie Happ mit dem […]
Meerrettich – Scharfe Wurzel
Meerrettich ist die Heilpflanze des Jahres 2021. Die antiviralen Inhaltsstoffe haben die Jury überzeugt. Im Salat, als Gewürzpaste oder zur Verfeinerung von Soßen. Meerrettich ist in der Küche längst ein Star. Auch in der Pflanzenheilkunde ist die scharfe Wurzel kein unbeschriebenes Blatt. Dass der Verein NHV Theophrastus den Kreuzblütler nun zur „Heilpflanze des Jahres 2021“ […]
Feldenkrais
Wir betrachten eine weitere Entspannungstechnik: Feldenkrais. Ihr zentrales Element ist die harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist.
Glanzvoll durch den Winter
Fliegende Haare, gespaltene Spitzen, juckende Kopfhaut. Die kalte Jahreszeit geht auch an der prächtigsten Löwenmähne nicht spurlos vorüber…
Heilsame Wärme & Tipps für warme Füße
Ein loderndes Feuer im Kamin, eine kuschelige Wolldecke auf dem Sofa, eine heiße Tasse Tee in der Hand. Wohlige Wärme ist für die meisten von uns der Inbegriff von Gemütlichkeit. Mit ihr fühlen wir uns automatisch geborgen und umsorgt. Dabei ist Wärme viel mehr als das Gegenteil von Kälte. Sie dient sogar als ein heilsames […]
Vogelfütterung im Winter – Artgerecht schmeckt’s am besten
Wird das Futterangebot für unsere heimischen Wintervögel knapp, schätzen sie es sehr, wenn ihnen bei der Futtersuche ein wenig unter die Flügel gegriffen wird. Dabei hat jede Vogelart ihre Vorlieben. Damit sich Vögel wie Meisen, Finken, Rotkehlchen und andere hungrige Wintergäste an einer Futterstelle ungestört satt fressen können, gibt der Naturschutzbund Deutschland (NABU) e. V. […]
Im Kältestress – typische Winter-Hautprobleme
Trotz guter Haut-Pflege spannt und juckt es? Wir verraten Ihnen, wie Sie typische Winter-Hautprobleme in den Griff bekommen.
Frohe Weihnachten 2020
Das Team der Flora-Apotheke wünscht Ihnen auch in Zeiten von Abstandsregelungen und geschlossenen Läden ein beschauliches Weihnachtsfest.
Ayurveda – Den Winter spüren
Wenn die Natur eine Pause macht, dürfen auch wir ruhen. Laut Ayurveda („Ayurveda, was ist das?“) ist der Januar eine Zeit zum Kräftesammeln. Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg, Leiterin und Dozentin der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein, ermuntert dazu, den Winter an Körper und Seele heranzulassen. Mit all seinen Facetten: dem Bedürfnis nach Ruhe und Hunger […]