Chill doch mal
So, Feierabend. Aber: Jetzt nur nichts verpassen. Die Folge: Freizeitstress. Weit verbreitet und auf Dauer ziemlich ungesund. Diese Tipps helfen:
Search Results for: Hormone
Heilerde – Detox für die Haut
Tschüss, fahle Winterhaut! Heilerde zaubert Ihnen Frühlingsfrische ins Gesicht – für mehr Glow statt Grau. Was ist das? Wie funktioniert es?
Wechseljahre – Turbulenzen trotzen
Woran Sie das Klimakterium erkennen und wie die Naturapotheke Frauen in dieser aufregenden Lebensphase unterstützt? Wir verraten es Ihnen.
Biorhythmus in Balance
Den Biorhythmus (unsere innere Uhr) als Richtschnur nutzen, um den Tag entsprechend unseren eigenen Energiewellen zu planen…
Dopamin – Die Dosis macht’s
Hormone Miniserie: Dopamin verleiht Motivation und Power. Doch für seine positive Wirkung muss sich der Botenstoff im Gleichgewicht befinden.
Nicht ohne mein Oxytocin
Hormone Miniserie: Oxytocin, früher als Geburtshormon bekannt, heute Verstärker sämtlicher zwischenmenschlicher Beziehungen
Tausendsassa Serotonin
Hormone Miniserie: Serotonin steuert u.a. unsere innere Uhr, fördert die Wundheilung und sorgt für ausgeglichene Stimmung
Das große Gesundheitshoroskop 2024
In den Sternen steht’s geschrieben. Unser großes Gesundheits-Horoskop deutet, was den einzelnen Sternzeichen guttut und wann besonderer Schutz nötig wird
Die Abwehr achtsam stärken
In den nasskalten Monaten, die vor uns liegen, haben Erkältungserreger Hochsaison. Wir bringen unser Immunsystem auf wohltuendste Weise auf Vordermann
Cholesterin-Mythen – Die Top 10
„Cholesterin ist ungesund und Eier strotzen nur so davon…“ Diese und weitere Mythen über Cholesterin stellen wir auf den Prüfstand