Gute Fette, schlechte Fette
Fette haben einen schlechten Ruf, können aber fit und gesund halten. Es kommt eben darauf an, welche Art von Fett im Essen landet…
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Hautpflege ist Frauensache? Liebe Männer, so einfach ist das nicht. Auch wenn Männerhaut einige Vorteile gegenüber den Damen bietet
„Bauchgefühl“ trifft es auf den Punkt: die Quelle unseres Wohlbefindens liegt in unserer Körpermitte, genauer gesagt im Mikrokosmos Darm.
Nicecream: Köstliches, süßes und cremiges Eis, aber bitte ohne Zuckerzusatz, Laktose, Konservierungsmittel und dazu vegan in 10 Minuten…
Bei hohen Temperaturen haben besonders Frauen mit geschwollenen Knöcheln und Schmerzen in Waden und Co. zu kämpfen. Ein paar Tipps…
Unser Motor, das Herz, braucht den richtigen Treibstoff: gesunde Kost, wertvolle Vitalstoffe und bei Bedarf eine Extraportion Pflanzenpower
Endlich, der Sommer steht in den Startlöchern! Mit diesen 7 Tipps, machen Sie Ihre Haut von innen startklar für die Sonne.
„Hurra, ein Baby kommt!“ Bis zur Geburt liegt eine aufregende Zeit vor Ihnen. Wir begleiten Sie mit 9 Tipps durch 9 Monate.
Arthrose ist ein fortschreitender Prozess. Ein Naturheilmittel hilft dabei, das Leben trotzdem genießen zu können: Hagebutte, für die Gelenke