Der Wunderbaum gilt als nährstoffreichste Pflanze und ist ein medizinisches Multitalent. Ursprünglich stammt der Moringabaum aus Indien, dort am Fuße des Himalajagebirges wächst er noch heute. Inzwischen ist er in fast allen tropischen und subtropischen Regionen aller Kontinente verbreitet. In den Ursprungsländern wird Moringa aufgrund seines hohen Nährwertes und seiner Inhaltsstoffe als allgemeines Stärkungsmittel und […]
Du bist, was du isst – Mens sana in corpore sano (lat.: ein gesunder Geist in einem gesunden Körper) Wir möchten Ihnen mit unserer Rezeptreihe Anregungen geben, die eine gesunde Ernährung unterstützen. Wir hoffen, es schmeckt Ihnen. Zutaten: 1 grüner Salat (gemischt mit Feldsalat, Löwenzahn oder Spinat) 1 Orange 1 Bund Radieschen 1 rote Zwiebel […]
Nach unserem Artikel zum einjährigen Bestehen unseres Blogs wurden wir mehrfach auf das Thema Ernährung bei Nieren- und Gallensteine angesprochen. Diesem Wunsch kommen wir natürlich gern nach. Nieren- und Gallensteine sind eine unter Umständen extrem schmerzhafte Erfahrung und wir wünschen jedem, davon verschont zu bleiben. Neben den Schmerzen durch den Stein (bzw. die Steine) selbst, […]
Ungefähr 30 Prozent der Deutschen leiden an Sodbrennen oder anderen säurebedingten Magenschmerzen, 10 Prozent sogar mehrmals pro Woche und immer noch viele sogar täglich. Wenn der Magen sehr üppigen Mahlzeiten, Stress und Hektik, Ärger und/oder weiteren organischen Problemen gegenübersteht, kann es zu einer Funktionsstörung des Muskels zwischen Speiseröhre und Magen kommen, der eigentlich dafür sorgt, […]
Burnout ist eins von diesen omnipräsenten Mode-Krankheitsbildern, von denen jeder redet aber Viele nicht wissen, was dahinter verborgen liegt. Erst seit 1974 der erste wissenschaftliche Artikel zum Thema Burnout-Syndrom von Herbert J. Freudenberger verfasst wurde ist dieser Begriff überhaupt in der Diskussion. Stress und Burnout gab es zuvor auch schon, jedoch braucht es einen Namen, […]
Neue Sichtweisen und neue Fragen deuten auch am Beispiel dieser fast schon als Volkskrankheit zu bezeichnenden Krankheit auf die Notwendigkeit interdisziplinärer, komplexer Lösungsansätze und die Berücksichtigung Orthomolekularer Therapiemethoden. Ganzheitlich gesehen handelt es sich wohl sogar eher um eine nährstoffmangelvermittelte Immunfehlfunktion, zu der häufig noch eine Schwermetallbelastung (z.B. Quecksilber, Nickel oder Kupfer) dazu kommt. Wenn Selen-, […]