Amazonas – Die größte Apotheke der Welt
Heilmethoden aus aller Welt: Amazonas-Regenwald – Er birgt eine riesige Schatzkiste wertvoller medizinischer Wirkstoffe.
Search Results for: Vitamin C
Ab ins Freie – Aber bitte gut geschützt
Hunde und Katzen lockt der Frühling ebenso ins Grüne wie uns, dort aber warten schon Plagegeister wie Zecken, Flöhe und Milben. Was tun?
Dopamin – Die Dosis macht’s
Hormone Miniserie: Dopamin verleiht Motivation und Power. Doch für seine positive Wirkung muss sich der Botenstoff im Gleichgewicht befinden.
Tausendsassa Serotonin
Hormone Miniserie: Serotonin steuert u.a. unsere innere Uhr, fördert die Wundheilung und sorgt für ausgeglichene Stimmung
Pflegen, feilen, polieren
Rosig und zart schimmernd. So sollen Fingernägel aussehen. Mit unseren Tipps gelingt’s im Handumdrehen.
Microgreens – Kleines Grün ganz groß
Microgreens, also junge Keimlinge, verbreiten in der Küche erste Frühlingsgefühle, stecken voller Energie und schmecken herrlich frisch
Pures Magnesium
Damit uns nicht der Antrieb ausgeht, brauchen wir ausreichend Magnesium. In purer Form verzichtet man dabei sogar auf unnötige Zusatzstoffe…
Adieu Zucker (mit Rezept: zuckerfreier Maulwurfkuchen)
Zucker! Macht er wirklich süchtig? Sind die süßen Kristalle der Ursprung aller Zivilisationskrankheiten? Weniger Zucker ist in jedem Fall eine gute Idee.
Das große Gesundheitshoroskop 2024
In den Sternen steht’s geschrieben. Unser großes Gesundheits-Horoskop deutet, was den einzelnen Sternzeichen guttut und wann besonderer Schutz nötig wird
Cholesterin-Mythen – Die Top 10
„Cholesterin ist ungesund und Eier strotzen nur so davon…“ Diese und weitere Mythen über Cholesterin stellen wir auf den Prüfstand